• Arki
  • Kulje välimatkat pyörällä

    20161124_102742

    Tiedättekö sen tunteen, kun on innoissaan menossa treeneihin? Pyörällä. Sillä kuljen kaikki välimatkat, jos vain sää sallii (eli ei ole lunta ja jäätä). Työpäivän jälkeen voi olla hieman väsynyt olo. Kun astun ovesta ulos, vastassa on pimeys, joka ei ainakaan piristä. Sovitusta treenistä ei tule luistettua. Lisää psyykkausta saan sillä, että mietiin oloani treenin jälkeen. […]

  • Arki
  • Mistä minä saan energiaa marraskuuhun?

    20161120_195117

    Loviisan sisustusaitta on paikka, jossa pääsee vanhanajan joulutunnelmaan. Minä ja ystäväni olemme muutaman vuoden (apua, onko siitä jo neljä vuotta) ajan käyneet siellä fiilistelemässä tulevaa joulua. Kun odotin ystävääni, kiinnitin huomioni edessäni olevan talon muotoihin. Miten kaunis: pastellin sävyinen, katon korkeuserot, ikkunoiden eri muodot ja ikkunoissa olevat ristikot. Ah, mieli lepää Suosittelen katsomaan ympärille sen […]

  • Arki
  • 4 asiaa hyvää asiaa tänään eli vahingossa 13 kilometrin lenkki.

    IG-profiilikuva2

    TALVIJUOKSU Rakastan (myös) talvijuoksua 😀 Juoksu voi olla pakkasessa, lämmössä, sateessa tai loskassa. Lenkki voi koostua vedoista tai mäkijuoksusta. Se voi olla pitkä, lyhyt tai ultra. Ihan sama miten päin juostaan, joka kerta lenkin jälkeen on superhyvä olo! LENKKITREFFIT Aamutreeni on ihan parasta! Juoksin miestäni vastaan satamaan. Mun aamulenkistäni tuli vahingossa melkein 13km, hups. HYVÄ […]

  • Arki
  • Puhdistuskuuri

    20161011_061004

    Olenko väärässä, jos väitän, että monelle tulee sanasta kuuri mieleen nälkä. Minulle ainakin! Siksi olen kokenut, että puhdistuskuurit ovat hankalia toteuttaa enkä oikeastaan ole jaksanut perehtyä niihin sen tarkemmin. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö minua kiinnostaisi tietää miltä puhdistuskuuri – tai etenkin olo sen jälkeen – tuntuu. Tuumasta toimeen: tein ensimmäisen puhdistuskuurini ikinä! Nyt siitä […]

  • Arki
  • 4 mielessäni pyörivää asiaa + Kaskis kuvina

    20161101_214205

    KOTI Tekisi mieli sisustaa kotiamme uusiksi. Erityisesti turkoosi väri kiehtoo minua nyt. Jouluun on enää alle kaksi kuukautta aikaa ja ajattelin, että tänä vuonna voisin tuoda tummansinisiä asioita kotiin. Pohdin aika-ajoin kaappien tyhjentämistä. Kaapit ovat täynnä vaatteita ja astioita, joista olen valmis luopumaan. Pitäisi tehdä seuraava siirto niiden suhteen, viedä kirpputorille tai konttiin. Tai laittaa […]